Tags: snel

0

[RECEPT] Eén pot lasagne

Ondanks dat ik een echte Hollandse chick ben, eet ik liever pasta dan aardappelen. Zo ook lasagne dus. I crave lasagne! Alleen dat stapelen met die laagjes krijg ik maar niet in de vingers....

0

[RECEPT] Geroosterde Bloemkool Wraps

Bloemkool is niet één van mijn favoriete groenten. Maar geroosterd uit de oven met kruiden en romige hummus heeft het zo’n lekkere en knapperige bite, waardoor ik me afvraag waarom ik het nog niet...

homemade vegan appelpie oatmeal 0

[RECEPT] Homemade Vegan Appelpie Oatmeal

Lekker met een kop warme thee is het net of je aan een stuk ‘uit elkaar gevallen’ appeltaart zit. En dat dan als ontbijt. Kortom: voor deze bijzondere variant op havermout wil je op...

sajoer boontjes 0

[RECEPT] Sajoer boontjes met satésaus en ei

Een heerlijk Indonesisch bijgerecht waar iedereen dol op is, zijn sajoer boontjes. Sajoer is een nat groentegerecht uit Indonesië. Iets dat ik ook pas sinds kort weet. Ik dacht namelijk altijd dat sajoer, pittige...

ontbijtmuffins 0

[RECEPT] Snelle vullende ontbijtmuffins

Start jouw ochtend altijd gehaast? En heb je eigenlijk geen tijd om een lekker ontbijtje voor jezelf te maken. Bak dan op je vrije dag deze muffins eens. Waarom? Omdat deze ontbijtmuffins jouw ochtend...

tonijn 0

[RECEPT] Wraps met Tonijn, Sla en CitroenMayo

After we train, we eat! And than we go to work. De laatste tijd heb ik niet echt een regelmaat in mijn maaltijd momenten. Met mijn nieuwe baan als voedingsassistent, werk ik vaak op...

truffels 0

[RECEPT] Gezonde Chocolade Pindakaas Truffels

Snel koolhydraten nodig? Vlak voor of tijdens het sporten? Probeer dan eens deze truffels. Een koolhydraat-, eiwit- en vezelrijke snack die het overigens ook uitermate goed doet als traktatie voor als je visite over...