Zo maak je van social media weer een leuke & positieve ervaring!
Hoe het gaat met mijn social media detox? Of ik de Twitter en Facebook app al van mijn telefoon gegooid heb? En wat ik nu doe als ik op de plee zit? Nou hetzelfde...
Categorie: Mindset
Fijn weekend! Maar het is woensdag? Over parttime werken gesproken.
Acht uur werken, acht uur vrije tijd en acht uur nachtrust. Deze formule vormde ooit de basis van de standaard werkweek. Inmiddels is het al lang niet meer de enige optie. Een vierdaagse werkweek,...
Een rustig hoofd: Het kan, met 10 onmisbare tips!
Ik hoor vaak dat ik rustig overkom. Maar ondertussen is het soms enorm druk in mijn hoofd. En word ik gek van mijn eigen gedachten. Ze vliegen werkelijk alle kanten op. Daar waar ik...
Een mooie kerstgedachte: Stuur eenzame ouderen met kerst een kaartje
Kerst. Een feest van vrienden en eten, maar je moest eens weten. Jaarlijks zitten veel ouderen met kerst alleen. Van die gedachte alleen al krijg ik rillingen van top tot teen. Mijn opa en...
Dit is waarom jij wél een verschil kunt maken
Daar sta je dan. Passief, verlamd en aan de grond genageld. Denkend dat als anderen niets doen het vast en zeker ook geen zin heeft dat jij iets doet, dus doe je niks. En...
Wat het betekent om een vaste aanstelling te krijgen…
Na jaren zwoegen, nu eindelijk de kers op de taart. Ik heb mijn proeftijd doorstaan en heb mij tijdens mijn eerste tijdelijke arbeidsovereenkomst blijkbaar meer dan voldoende kunnen bewijzen: want mijn werkgever wil niet...
JE HEBT ALTIJD EEN KEUZE: Hoe om te gaan met tegenslagen?
I have no choice. No. You always have a choice. Er zijn maar weinig zaken in het leven waar je echt invloed op hebt. Je kunt niet controleren wat iemand tegen je zegt en...
Was ik maar een man wat piekeren betreft
Laat ik allereerst zeggen dat ik blij ben dat ik een vrouw ben, maar mentaal zou ik zo graag een man zijn. Ik ken maar weinig mannen die wakker liggen van het gepieker in...
Zonder bloed, zweet en pijn, geen sixpack van geluk
No pain no gain. Als je aan krachtsport doet, dan heb je dit vast wel eens horen vallen. Want spierpijn, hoe vervelend het soms ook kan zijn, is goed, het is een teken dat...
PERFECTIE: IT’S OKE NOT TO BE OKE
Wees gelukkiger, gezonder, de beste, wees beter dan de rest. Wees slimmer, sneller, rijker, sexyer, populairder, wees perfect. Kortom je mag eigenlijk niets te kort schieten. Dus ga je voor spiegel staan en herhaal...
