Categorie: Mindset

Over omgaan met angst, onzekerheden, stress en depressie/burn-out klachten. Maar ook andere hersenspinsels en gebeurtenissen die ik kwijt wil, schrijf ik hier van mij af. Want lekker in je vel begint in je hoofd. Met een opgeruimde en positieve mindset.

0

EINDEJAARSCONFERENTIE 2019-2020

2019. Wat.was.je.mooi. En lelijk. En druk. En hectisch. Chaotisch. Bizar. Verdrietig. Blij. Leerzaam. In alle mogelijke manieren die ik kan bedenken. Wat een jaar 2019 begon voor mij met een gescheurd condoom. En dat...

0

Dit gebeurt er als je stopt met Facebook!

Ruim 15 jaar worden we er mee dood gegooid. Inmiddels zijn er vele van ons, in meer of mindere mate, verslaafd aan. Ik heb het natuurlijk over social media. En wie krijgt daarvan de...

0

Over de angst om afgewezen te worden

Niemand vindt het leuk om als loser bestempeld te worden. Het liefst wil je dat iedereen denkt dat je slim, leuk en geliefd bent, en dat je geen domme fouten maakt. Onze grootste angst...

0

Een rustig hoofd: Het kan, met 10 onmisbare tips!

Ik hoor vaak dat ik rustig overkom. Maar ondertussen is het soms enorm druk in mijn hoofd. En word ik gek van mijn eigen gedachten. Ze vliegen werkelijk alle kanten op. Daar waar ik...