[RECEPT] Gezond dadel taartje met een twist
Ik snack niet elke dag, maar als ik het doe, dan doe ik het wel goed. Daarbij mag dit gezonde twix dadel taartje zeker niet ontbreken.
THE BLOG What's new?
Lieve mam, bedankt voor je leeuwen en beren
Sorry dat ik het zeg mam, maar volgens mij heb ik jouw leeuwen en beren geërfd. Natuurlijk baal ik daar soms best wel van, maar dan denk ik aan jou als persoon.
[RECEPT] Naanbrood met gegrilde aubergine en hummus
Iedereen kent aubergine wel. Toch weten veel mensen niet wat ze met deze peervormige paarse rakker aan moeten. Ik zou zeggen probeer dit naanbrood eens.
[RECEPT] Sandwichspread kikkererwten en dille
Zoek je een snel en vullend lunchrecept? Dan heb je die met dit broodje geprakte kikkererwten en dille sandwichspread gevonden. De zonnebloempitten, augurken en paprika voegen een geweldige crunch toe aan deze pittige puree....
Tips om fysiek en mentaal lekker in je vel te zitten + MIJN GEHEIM
Ik durf te wedden dat 99 van de 100 mensen die dit lezen niet zijn waar ze dachten te zijn. In het leven. Met hun fysieke gesteldheid. Gezondheid. Dat ze dachten verder te zijn,...
[REVIEW] Shampoo bars, een duurzaam alternatief om je haar te wassen
Ik ben dol op bars. Chocolade bars, muesli bars en bars in de sportschool, die ik met liefde krom trek. En daar komt dus sinds kort ook de shampoo bar bij. Niet dat je...
[RECEPT] Paksoiwok met ‘runderreepjes’, mango en notenrijst
Dit recept uit de Vegabijbel van Isabel Boerdam aka @dehippevegetarier heeft mij echt, maar dan ook echt verrast. Nu kook ik de laatste tijd wel vaker recepten uit het boek en heb ik al...
Dit gebeurt er als je stopt met Facebook!
Ruim 15 jaar worden we er mee dood gegooid. Inmiddels zijn er vele van ons, in meer of mindere mate, verslaafd aan. Ik heb het natuurlijk over social media. En wie krijgt daarvan de...
[RECEPT] Super snelle, makkelijke en vegan Basilicum Pasta Pesto
Op zoek naar een snel, voedzaam en vullend gerecht voor vanavond, dan heb je die bij deze gevonden. Deze pasta is volledig vegan en bevat plant-based eiwitten: uit de pijnboompitten. In nog geen 20...
10 Tips voor het starten met een vierkante meter moestuin
De liefde voor plantjes is vaak al generaties oud. Bijna iedereen heeft wel een voorouder die zelf wat groentes verbouwden. Zo was mijn opa boer met o.a. een moestuin in de volle grond. Moestuin...
Ademhaling tijdens krachttraining
Iets wat ik vaak nog verkeerd doe en waar ik ontzettend moeite mee heb, is op het juiste moment ademhalen. Het lijkt zo makkelijk en als iets dat zo van zelf sprekend is. Maar...
